Kan vi gå over til BLW, når vi er startet på grød?

Hej!
Jeg går med tanker om, at jeg godt vil overgå til fuld BLW med min datter på 6 mdr (er fra d, 31/1-17), men jeg begyndte på grød/mos da hun var 5 mdr + lidt frugt/grøntsager i hænderne, som hun kunne sidde og gumle på. Det virkede som det rigtige på det tidspunkt, men nu jeg ikke længere sikker.
Sundhedsplejersken sagde sidst, at hun synes vi skulle made hende med grød til morgen og så ellers lade hende sidde med det samme mad som os til frokost og aften. Det har vi så gjort de sidste 2 dage, og hun er allerede på så kort tid blevet god til at smage på tingene. Min kæreste synes BLW lyder som det helt rigtige for vores datter men jeg har nogle bekymringer omkring det, som jeg håber I vil svare på.
– Har vi ødelagt det helt ved at give hende grød/mos først? Ren BLW betyder jo at man overhovedet ikke har puttet mad i munden på sit barn, men det har vi. og nu har jeg dårlig samvittighed..
– Nu er min datter jo vandt til at få i hvert faldet et måltid grød om dagen, kommer hun til at mangle den energi, som hun har fået igennem det måltid, hvis jeg skære det helt fra?
– Jeg ammer min datter fuldt, har aldrig givet flaske, hun nægter det, og det er også fint med mig, da jeg nyder at amme. MEN! Jeg havde set frem til at trappe ned på amningen, da jeg ikke er en af de mødre der stadig gerne vil amme flere gange dagligt når baby er 12+ måneder. Jeg ville rigtig gerne have at det kun var ca. 1 amning om dagen til den tid. Er det overhovedet en mulighed med BLW? For jeg får lidt fornemmelsen af at BLW børn ammer meget oftere end grød børn, selv når de er 12+.
– Jeg er enormt nervøs for at min datter får noget galt i halsen, som hun så ikke kan få op igen. Min kæreste er god til at have is i maven, men det er jeg bare slet ikke. Igår bed hun et stort stykke agurk af og jeg blev så dårlig over tanken om at hun kunne få det galt i halsen. Hvad gør jeg? Hvordan skal jeg takle den frygt? For den frygt gør jo så også at der er visse fødevare jeg ikke har lyst til at give hende, ud over dem man decideret ikke må.
Jeg håber I har tid til at svare, for jeg vil virkelig gerne BLW fuldt ud, men de ovenforstående problemer gør mig lidt afholdende.
Mvh Sarah

Kære Sarah.
Mange tak for dit spørgsmål. Det korte svar er: Nej, du har ikke ”ødelagt” noget og der er bestemt ikke noget at have dårlig samvittighed over. Som forældre må man jo føle sig frem nogle gange, og hvis der er noget, der ikke fungerer, må man jo vælge at skifte kurs. Ja, principperne i BLW er, at man som udgangspunkt ikke mader sit barn, men det er slet ikke for sent for jer at prøve BLW-vejen. Det kræver blot, som du selv er inde på, at du fortsat mader din datter, en gang om dagen, som hun er vant til nu. Ud over dette måltid kan du så følge BLW-principperne. Det vil sige, at du mætte hende med din mælk og lader hende spise selv, sammen med resten af familien til de resterende måltider. Du kan også tilbyde hende en pre-loadet ske, så hun selv spiser mos/grød. Når hun får lov til at spise selv ved de fleste måltider, siger hun muligvis selv fra over for at blive madet. Lyt til hendes signaler, er hun sulten og vil hun have mos/grød, så hjælp hende, men lad hende selv forsøge med skeen eller fingrene hvis hun f.eks. vender hoved væk fra skeen.
Angående amning har du ret i at BLW-børn i gennemsnit ammer i længere tid end børn, der bliver madet. Dog er der utrolig stor individuel forskel på, hvor længe og hvor ofte børn ammer, uanset fremgangsmåde. Det skal siges, at det er utroligt få børn i Danmark, der rent faktisk selv styrer fravænningen fra brystet. Hvis far er på barsel, eller barnet er i pasning i løbet af dagen, har barnet ikke adgang til at amme efter behov. Derfor er der også rigtig mange BLW-børn der skærer drastisk ned på amningen, når/hvis mor starter på arbejde igen. Vi kan selvfølgelig ikke forudsige hvor meget din datter vil amme efter et år, eller om du måske ændrer syn på amningen og har lyst til at fortsætte. Det er jo også en mulighed at trappe ned på amningen til den tid, hvis din datter spiser godt (BLW og amning fungerer jo kun, hvis begge parter trives med det, eller som minimum at det ikke bliver en stressfaktor). Her må du igen prøve dig frem, og se hvad der fungerer bedst for netop din familie. 
Vi vil foreslå at du tackler din frygt for at din datter får noget galt i halsen, ved at tage et førstehjælpskursus. Det kan også hjælpe at se nærmere på forskellen mellem en reel kvælning og en aktiveret brækrefleks. Derudover kan det muligvis hjælpe dig at læse denne blog, der forklarer hvordan risikoen for kvælning ved at praktisere BLW ikke er større i forhold til børn, der bliver madet på traditionel vis (følg altid BLW-principperne for sikkerhed). Husk også at babyer meget hurtigt bliver rigtig dygtige til at håndtere maden i munden på en sikker måde. Allerede efter de første par uger med rigtig mad, oplever mange forældre at brækrefleksen aktiveres meget mindre, og at de igen kan slappe af ved måltidet.
Hvis din frygt er så stor at du slet ikke kan slappe af, eller at du undgår at give hende en varieret kost, rig på eksempelvis jern, er BLW ikke den rigtige vej at gå. Prøv evt. at give det en chance og se om du ikke også meget hurtigt ser en stor udvikling i din datters spiseevner, og din egen ro. Din kæreste kan eventuelt tage lidt over ved måltiderne i starten, hvis det er muligt.

Vi håber at du kunne bruge vores svar og at du bliver glad for dig beslutning, uanset hvordan jeres madeventyr kommer til at se ud.
Venlig hilsen
Patricia og Lærke

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Kan jeg nå at skifte til BLW?

Hejsa
Min søn er 6,5 mdr. og har fået grød siden 5 mdr. Han er ikke fan af det. Han indtager meget lidt. Jeg er begyndt at give han Ellas kitchen fingermad (chips lignende) og det er han vild med, men det er jo ikke nærende. Har prøvet frikadeller, men det er lige voldsomt nok, han får det galt i halsen. Jeg ammer stadig 4-6 gange dagligt. Er det for sent at prøve BLW?
Hilsen Sandra

Hej Sandra.
For at kunne gå i gang med BLW, skal du kunne dække din søn fuldt ind med amning. Det er vigtigt, at du kan være sikker på, at han får den næring, han har brug for, fra din mælk. Så hvis du vil droppe grøden og gå over til baby-led weaning, er det godt, du stadig ammer ham så meget. Lad ham spise hos dig, når han er sulten.
Vi bliver nødt til at spørge, om du har læst vores bog “Jeg kan godt selv – en introduktion til baby-led weaning”? Vi spørger, fordi du siger at din søn får frikadelle galt i halsen. Hvis du vil praktisere BLW, skal du kunne, ville og turde give ham rigtig mad. Som du selv skriver har han brug for mad med næring, ligesom det at praktisere BLW også handler om at give børnene en sensorisk oplevelse af maden.
Så drop skeen og grøden, am løs og sæt dig godt ind i, hvad baby-led weaning er. Så håber vi, du og din søn kan få nogle sjovere oplevelser med mad i fremtiden.
Mange hilsener Patricia og Lærke

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

For sent i gang?

Kære Brevkasse

Jeg har en fantastisk datter på godt 8 mrd, og med en korrigeret alder på snart 7 mrd. (hun er for tidligt født, men vi oplever ingen mén). Vi er blevet vejledt i efter at gå efter en “mellemting” af hendes to “aldre” når det gælder spisning -dvs. med det udgangspunkt er hun 7,5 mrd.
Vi har valgt en mellemting mellem blw og traditionel indfasning af mad, dvs. hun har fået morgengrød og aftenmos siden hun var 5 mrd.
Derfra har vi valgt at vente med de andre måltider til hun var klar efter blw’s principper. Jeg har læst at børn skal kunne sidde selv inden man kan lade dem spise selv, og derfor har valgt at vente fordi det kan hun ikke (er ellers fint motorisk udviklet på andre punkter) – nu hører jeg så fra andre, at det bare handler om at hun skal kunne holde hovedet??
Vil det sige vi er kommet for sent i gang??
Vi startede med at give hende rugbrødsmadder for 2 dage siden (selvom hun ikke sådan helt sidder selv endnu) – og de gled ned med stor fryd og uden besvær overhovedet. og derefter er hun også begyndt at sove meget bedre end hun har gjort i 2 mrd. måske har hun bare haft brug for rigtig mad i 2 mrd. eller hvad??

KH en lidt skamfuld mor, Agnete

Kære Agnete

Vi er ikke i tvivl om, at du har gjort det helt rigtige for din datter. Din datter er født for tidligt, og derfor er det helt korrekt, at hun højst sandsynligt har haft brug for næring ud over det, der er i mælken, før hun har været i stand til selv at spise. Det har i givet hende, i form af mos og grød, og det er helt fint.
Det er rigtigt, at hun skal kunne holde hovedet selv og ikke ”falde sammen”, når hun sidder op. Det er ok at starte, selvom hun ikke sidder selv uden støtte, hun kan eventuelt sidde på skødet af dig under måltidet.
I er ikke kommet for sent i gang. Da din datter er født for tidligt, har i ikke haft mulighed for at praktisere BLW i sin grundlæggende form, men det lyder som om, at hun er et rigtig BLW barn, der elsker at få lov til at spise familiens mad. Så fortsæt endelig som i gør allerede; tilbyd hende jeres mad til alle de måltider, hvor hun er vågen og interesseret, men fortsæt samtidig med at give hende grød og mos, til hun selv siger fra. Hun har brug for, at i fortsat hjælper hende med at indtage de kalorier, som hun er vant til at få med ske.
Du nævner, at hun allerede kan spise rugbrødsmadder efter 2 dage. Det er tidligt, at kun kan spise og synke rigtig mad, derfor kan det godt være, at hun siger fra overfor skeen meget snart. Følg din datter, lad hende gøre det på sin måde og tilbyd hende hjælp, når hun ønsker det.
Det er givetvis et tilfælde, at hun sover bedre om natten, efter at hun har fået jeres mad. Der er mange andre der ting, der påvirker nattesøvnen, og der er stadig ikke fundet evidens for, at modermælkserstatning, grød, mos eller rigtig mad skulle påvirke børns søvnmønster.

Venlig hilsen
Patricia og Lærke

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Sen til at spise

Hej.
Jeg skriver angående min datter på snart 14 måneder. Vi har kørt BLW siden hun var 6 måneder. I starten var jeg meget begejstret. Det var fantastisk at se, hvordan hun undersøgte, udforskede og smagte al mad. Problemet i dag er, at hun stadig bare smager og leger med maden. Når hun er sulten, er det kun amning, der dur. Som om hun ikke har fundet ud af, at hun kan blive mæt af mad. Jeg synes faktisk hun spiser mindre og mindre mad uanset hvad jeg serverer. Hun er heller ikke nysgerrig med maden, som hun var i starten. Jeg går hjemme med hende og ammer hende som skrevet rigtig meget. Til hendes 1. års undersøgelse var hun dalet lidt på kurven. Både i vægt og længde. Lægen var ikke super bekymret, men ville gerne se hende igen om et halvt år for at følge op. Jeg aner ikke hvad der er det rigtige at gøre nu. Skal jeg helt stoppe med at amme hende, så hun mærker sult?
Jeg håber I kan hjælpe med nogle ideer til, hvordan vi kommer videre herfra.
Venlig hilsen
Karin

Kære Karin
Mange tak for dit spørgsmål. Først vil vi lige pointerer at vi ikke er sundhedsprofessionelle, og vores svar her, skal derfor mest tages som inspiration og måske en ny indgang til jeres hverdag med BLW og amning.
Allerførst: kan du se i din datters bleer om hun virkelig kun ammer, eller om der rent faktisk kommer mad indenbords? Hvis det ikke længere er rene tynde amme-bleer, kan du være sikker på, at din datter rent faktisk spiser noget. Om end det måske er meget lidt.

Ud fra et BLW-synspunkt er dit spørgsmål jo meget relevant; hvornår skal vi stole på og lytte til barnets signaler, og hvornår er det vigtigt at vi viser vejen?
BLW betyder jo at banet leder vejen fra mælk til fast føde, men børn har selvfølgelig brug for at en forældre der ser barnet og reagerer, hvis der opstår problemer, som kun de voksne kan tage ansvar for at løse. Vi syntes at det er helt forståeligt at du nu er tvivl om, om du fortsat skal lade hende fortsat styre mælke- og madindtag. WHO anbefaler at størstedelen af kalorieindtaget dækkes af fast føde i barnets andet leveår, og når du nu også fortæller at din datter falder på både vægt- og længdekurven, tænker vi også at du aktivt skal forsøge at vække hendes interesse for mad, både så hun kan lære at maden mætter og så hun kan begynde at få flere positive oplevelser med mad. Nogle børn er meget følsomme overfor madens tekstur i munden. Hvis dette har været svært for din datter har hun måske fortrukket at amme, ligesom et barn der har fået mos, foretrækker dette, frem for familiens teksturrige mad.
Hvis det er muligt vil vi foreslå at du eventuelt efterlader din datter med din partner i en periode, lang tid nok til at hun bliver sulten.  Når hun så bliver tilbudt mad, så sørg for at det er noget hun godt kan lide og som mætter godt. Alternativt, kan du vælge at lære din datter at I kun ammer på specifikke tidspunkter, f.eks. før formiddages- og eftermiddagsluren og før sengetid. Dette skulle være nok til at øge appetitten, uden at du behøver helt at stoppe amningen, hvis dette er noget både du og din datter holder af.
Du skal selvfølgelig gøre dette når der er god tid til at støtte din datter i den frustration hun vil føle når hun ikke længere får helt fri adgang til din mælk. Amning er meget mere end blot mad, derfor skal hun måske også vende sig til at hun få tryghed, kram og kærlighed hos mor uden amning hver gang.
Associationerne omkring mad, vejer tungt i vores vurdering af maden. Derfor er det også utroligt vigtigt at I rummer hendes frustrationer, uden selv at blive frustrerede eller ængstelige. Måltiderne skal forblive en rar oplevelse for alle, også selv om hun måske protesterer i starten, f.eks. ved ikke at vil spise eller udtrykker sin misfornøjelse højlydt (der hvor du går ind og tager styringen er aldrig i form af at presse hende til at spise, men ved at begrænse indtaget af mælk).
Start gerne ud med at altid serverer et udvalg af mad som du ved at hun godt kan lide sammen med jeres mad, igen med øje for at overgangen ikke bliver en for stor udfordring. Vi er indrettet sådan at mad smager bedst når vi er sultne, og vi holder især af mad der giver en god mæthedsfornemmelse. Når dit datter oplever at mad, og ikke blot din mælk, vil gøre hende mæt vil der være større chance for at interessen for maden stiger.

Din mælk er stadig utrolig næringsrig for din datter og vi mener ikke at du behøver at stoppe, som du nævner. Men det er ikke hensynsmæssigt at din datter næsten stadig fuldammer, med den alder hun nu har. Dels har hun brug for nærringstoffer ud over dem der er i mælken, og på et tidspunkt vil du ikke længere kunne producere nok til at dække hele hendes store kaloriebehov. En vigtig pointe her er også at du skriver at hende interesse for maden er dalene, det syntes vi du skal reagerer på.

Vi håber at dette kan hjælpe jer videre og at du har fået nogle konkrete ideer til at støtte din datter på hendes vej ud i det eventyr mad kan være, Lærke og Patricia

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Opstart på BLW efter grød

Hej.
Jeg har en dreng på nu 5 mdr. Vi startede for 3 uger siden op på grød, da han i en kort periode ikke tog helt det på, han skulle. Det er dog ikke lykkes os at få det op og køre med grød, da han kun tager enkelte skefulde inden han bliver tosset. Han har sikkert ikke været klar, og tager nu igen på som han skal (han ammes). Vi giver derfor ikke grød mere.
Jeg er nu blevet mere nysgerrig på BLW og mit spørgsmål er derfor: kan vi starte op på BLW når han bliver 6 mdr, eller er dette ikke muligt/en god idé efter at vi tidligere var staret på grød?
Mvh Camilla

Hej Camilla
Når amningen stadig fungerer fint og det er det din søn lever af, så kan I sagtens starte på BLW, når han er klar. Det er netop at barnet stadig ammer/får flaske og ikke har skåret ned på sit indtag af mælk og erstattet det med energiberiget grød/mos, der er essentielt for, om det er muligt at starte på baby-led weaning eller ej. Hvis et barn allerede er afhængigt af grød eller mos med ekstra fedtstof, fordi han drikker mindre mælk, så vil BLW ikke fungere. Det at spise selv er en stor motorisk udfordring for små børn og han vil ikke selv kunne spise de mængder af mad, han har behov for. Børn der stadig ammer/får flaske får dækket deres store behov for energi igennem mælken og har derfor tid til at udvikle evnerne til at lære at spise selv.
Når nu grøden i jeres tilfælde har været så dum en oplevelse, er det nok endda ekstra vigtigt at I lader jeres søn sanse i sit helt eget tempo og uden fokus og pres. Lad ham sidde med maden, opleve den og vid med jer selv at det er godt, at han hele tiden kan spise sig godt mæt i din mælk.

Vi håber det bliver en større succes med mad anden gang,
Lærke og Patricia

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Har min datter stadig brug for at amme om natten?

Hej hej
Jeg har en datter (L) på 5,5måned. Jeg har købt og læst jeres bog igennem 2 gange efterhånden. Kan næsten ikke vente med at skulle i gang med at prøve blw. Det giver god mening for mig, og det passer så fint med min idé om, at L skal ammes så længe som muligt.
Da jeg sidst havde besøg af min sundhedsplejerske (4mnd), snakkede vi lidt om mad. Jeg var på daværende tidspunkt ikke helt overbevist om blw, men én ting var jeg dog sikker på! Jeg vil fuldamme til min datter bliver 6måneder!! Det synes min sundhedsplejerske også var rigtig fint, for L trives og vokser og hun sov godt om natten.
MEN…Faktisk kun et par dage efter hendes besøg, begyndte L at vågne rigtig ofte om natten.
Måske skal jeg lige komme med lidt forhistorie:
Rigtig mange vil sige at jeg har et virkelig nemt barn. Og det er også rigtigt, at jeg har et barn der er meget trygt, som min sundhedsplejerske siger. Hun observerede en dag da hun var her, at jeg kunne lægge L ind til en lur i vuggen, hvor hun af sig selv falder i søvn i løbet af 2 minutter. Det samme sker i barnevognen. Jeg lægger hende så snart jeg kan se på hende, at trætheden melder sig. Hun får lige tilbudt et bryst først… Men så lægger jeg hende ud, og stadig mens hun har åbne øjne går jeg fra hende, hvorefter hun uden klynk falder i søvn. Selvfølgelig er der dage hvor jeg må vugge eller trille med hende, før hun falder til ro. Men generelt er hun glad for at sove. Det samme kunne jeg sige om natten.
Allerede fra hun var 2 måneder sov hun næsten igennem, kun afbrudt af højst én amning. Hun plejede at tanke op med mælk hele aftenen, og så sov hun bare rigtig godt.
Det var selvfølgelig luksus for mig, kan jeg godt se… Men det skal siges, at hun altid har puttet ved mig i vores dobbeltseng, og altid har fået lov til at falde i søvn ved mig.
Mange vil sige at det er en dårlig vane, men for mig virker det mest naturligt at hun skal være ved mig.
Jeg har i en kort periode prøvet at indføre et putteritual for så at putte hende i hendes tremmeseng. Men gråden bliver så voldsom, og tårerne stritter ud til alle sider, at mit hjerte ikke nænner det. Så efter jeg vendte tilbage til det gamle, med at hun putter ved mig, er hun ligefrem glad når vi går i seng. Så det er okay for mig.
Men som sagt, pludselig er hun begyndt at vågne hver 1½-2.time… HELE NATTEN… og det har stået på i snart 2 måneder.
Jeg har valgt ikke at spørge min sundhedsplejerske til råds, for hun vil sikkert have anbefalet mig, at gå i gang med grød og mos.
Jeg kan ikke helt finde ud af, hvorfor L vågner. Det er ikke hver gang hun vågner, at hun spiser et måltid, men det er bestemt flere gange end hun plejer. Hun er helt stoppet med at tanke op om aftenen. Lige så snart hun ikke gider mere, skubber hun mig væk, og jeg kan umuligt få hende til at tage mere.…Nogle bøger skriver at man skal vænne dem helt fra natmåltidet når de når 5-6måneder. Men hvad med blw-børn?? Skal jeg bare blive ved med at tilbyde hende brystet om natten hver gang hun vågner?
Jeg tænker jo at opvågningerne godt kan have noget at gøre med, at hun er mere sulten, fordi hun jo bliver større. Men jeg er helt enig med jer i, at grød og mos ikke giver mere næring eller bedre søvn end modermælken.
I skriver også om appetitspring, men det her appetitspring har efterhånden varet længe. Kan det være fordi hun bare er ekstra tryghedssøgende for tiden, og så må jeg bare overleve det, selvom jeg i forvejen ligner en zombie, der ikke har sovet i 10år? Jeg ved godt at I ikke er sundhedsplejersker, og undskyld hvis min mail er for overvældende! Jeg er bare så træt…
Mit egentlige spørgsmål går på (hvis det er svært at få øje på…), om jeres blw-børn blev vænnet fra de natlige måltider, og jeg så bare skal være konsekvent, og simpelthen må lære hende det på en eller anden måde? Eller om det stadig er vigtigt for hende at få mælk on natten ??
Mange venlige hilsner fra Sara

Kære Sara.
Det er så nedbrydende for både humør, tankevirksomhed og selvopfattelsen at vågne så ofte om natten. Vi har alle været der i kortere eller længere perioder.
Som du selv skriver er vi jo ikke sundhedsplejersker og heller ikke ”søvneksperter”. Umiddelbart lader det ikke til, at din datter vågner fordi hun er sulten, i hvertfald ikke hver gang. Og hvis hun ikke har brug for mad når der er gået 1½-2 timer, mens hun er vågen, har hun nok heller ikke, når hun sover. Der kan være mange grunde til at hun vågner; tryghed, vane, sult, udviklingsspring…? Og det er nok ikke af samme årsag, hun vågner hver gang.
Om mos/grød gør en forskel for søvnen i sammenligning med amning lader det ikke til: http://blogblw.ankhmedia.dk/2015/05/
Du skal ikke stoppe med at natamme. Hvis hun nogle gange vil amme, og andre gange ikke vil, kan du måske prøve at finde ud af, hvor lang tid der går i mellem at hun rent faktisk spiser noget. Og så lade være at tilbyde hende brystet de gange, hvor hun ikke ”bør” spise. Du kunne overveje at få hjælp af hendes far, så hvis hun faktisk kan holde sig uden mad i f.eks. 3 eller 4 timer, kan du sove i et andet rum og han kan have hende og trøste, hvis hun vågner de første timer af natten og så kan du få sovet nogle timer i uden afbrydelse. Når det så er tid til at hun rent faktisk er sulten og skal ammes igen, skal du overtage og han kan så sove resten af natten.
Men du skal endelig blive ved at amme om natten. Når du oplever at hun spiser ind i mellem, kan hun ikke undvære mælken. Vi synes, det er for tidligt at afvænne med natamning allerede ved seks måneder.
Vi håber, det snart bliver til mere rolige nætter for både dig og lille L, så I kan få en sjov og dejlig start på BLW.
Mange hilsener Lærke og Patricia

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Hvordan trapper barnet selv ned?

Hej.
Nøj, hvor jeg glæder mig til at introducere min søn for mad the blw-way! Det giver så god mening, at de mætte og uden pres kan udforske maden gennem leg og på egen hånd! Jeg sidder dog og funderer over, hvordan de selv skal nedtrappe mælken, hvis de altid bliver tilbudt det først? Er der et tidspunkt, hvor man skal vende bøtten om, og tilbyde dem fast føde først og så mælk bagefter? Eller hvordan?
Mvh Mia

Hej Mia.
Dejligt du glæder dig – vi synes også, at det er en super sjov og naturlig måde, at introducere vores børn til mad på!
Vi kan godt forstå din undren. Pointen omkring amning af barnet inden maden, skal ikke tages så bogstaveligt. Det vigtige er, at man er sikker på, at barnet ikke er sulten. Nogle gange betyder det, at du tilbyder mælk lige inden maden, hvis det er længe siden, barnet sidst har spist. Andre gange er det måske kun en halv times tid siden din søn fik mælk, og så sætter I jer bare til bordet og spiser. Som udgangspunkt giver du mælk når din søn beder om det. Og så vil mælkemåltiderne bliver mindre og færre, når den rigtige mad, begynder at fylde. Der vil simpelthen gå længere tid imellem, han beder om mælk eller hans mælkemåltider vil blive mindre, fordi han efterhånden får dækket sit energibehov fra maden. Forhåbentligt vil det hele komme meget naturligt, når I er kommet i gang.
I starten behøver du i øvrigt ikke tilsætte ekstra fedtstof til den mad, du tilbyder din søn. Men når du mærker, at han trapper ned på mælken, er det vigtigt, du er opmærksom på, at du tilbyder ham god energitæt (fed) mad.

Vi håber, I kommer til at nyde det,
Lærke og Patricia

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Er moset mad mildere ved maven?

Hej.
Vores datter er startet i en alder af 5 mdr og 1 uge, da hun overraskede os alle med sin sult på nye madvarer (jeg ammer stadig og har masser af mælk, men hun er VILD med at sidde og spise. Der ryger en hel del avocado, broccoli, sød kartoffel, gulerod og agurk ned, kogt forstås, men hun døjer lidt med at få det arbejdet igennem systemet (det er ikke specielt hård mave, bare meget mere fyldig end babyafføring, og hun er gået fra 6-8 lortebleer i døgnet til 1-2 plus alle tissebleerne). Mit spørgsmål er så, om det er en god idé at mose tingene for hende i overgangsperioden, når hun nu ligefrem griber efter vores hænder for at vi skal hjælpe hende med at få mad ind? Jeg ammer både før og efter måltidet, og når hun nogle gange hellere vil op i stolen, malker jeg ud og giver hende det i en kop…
Det var min klare intention at vente til 6 mdr, men jeg er også tilhænger af at se mere på babyen end på kalenderen.
Hilsen Ilse

Hej Ilse.
Som du ved, anbefaler vi (ligesom WHO og Sundhedsstyrelsen) at man venter til seks måneder med at starte på mad. Det er gode og veldokumenterede anbefalinger, og vi ser ingen grund til at gå imod dem.
Når børn spiser er det helt normalt at der kan gå op til 3 dage mellem afføring, så der er ingenting galt med din datter og hendes mave. Så længe hun ikke indikerer at det gør ondt, skal du ikke bekymre dig. Men du skal selvfølgelig være opmærksom på, at hun får nok at drikke.

Det er en central del af baby-led weaning, at maden bliver givet til børnene i sin oprindelige tilberedte form. Derfor skal du endelig ikke begynde at mose maden til hende.
Hvis du tænker, at moset mad er bedre for hendes mave end ”hel” mad, er det ikke tilfældet. Moset mad skal nedbrydes og omsættes fuldstændigt ligesom ”hel” mad. Faktisk risikerer du bare, at hun med moset mad, får endnu mere mad i maven. Hun skal endelig have lov at eksperimentere med forskellige konsistenser og teksturer.

Børn der lige er startet på BLW, skal ikke være sultne, når vi sætter dem med maden. Det er ikke et mål, at de spiser sig mætte i maden. Målet er, at maden skal være sjov og spændende. Det er derfor, vi sørger for, at de er mætte af mælk, inden de bliver sat til bordet. På den måde kan vi undgå frustrationer og forhåbentligt have en god, positiv stemning ved bordet, mens børnene får lov at lege. Vi kender selvfølgelig ikke din datter, så vi kan ikke udtale os med sikkerhed, men vi vil anbefale, at du lige tænker over, om du måske fejltolker hendes iver for at lege med maden som sult? Er hun sulten eller bare meget nysgerrig og ivrig?

Rigtig god fornøjelse med legen og eventyret,
Patricia og Lærke

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Opstart på ferie

Hejsa,.
Min lille familie og jeg tager til Thailand i 11 uger fra sidst i jan. Min datter bliver 6 mdr kort efter ankomst og vi vil igang med at introducere hende til mad efter BLW metoden om muligt. Har i nogen erfaringer med det? Kan baby spise ris, nudler og wokmad eller er det for stort et spring? Er det noget særligt, vi skal være opmærksomme på?
Bedste hilsner og tak for hjælpen!
Tenna

Hej Tenna
Vi synes endelig du skal lade hende komme igang, hvis hun har lyst. Det vil helt sikkert være en spændende start for hende med mange interessante smagsoplevelser. Så hvis hun har ro til det, er klar og har lyst, så lad hende endelig være med. Hun kan da have en fest med lækker frugt og nudler i hele hovedet.
Det er dog meget vigtigt at I er opmærksomme på hygiejnen, så I undgår at udsætte hende for infektioner. Hvis I er i tvivl om, om det nu er helt rent og hygiejnisk nok det sted I spiser, så spring hellere det måltid over og hav hende med en anden gang. 
I skal måske også undgå, at udsætte hende for al for stærk mad. Det må gerne smage kraftigt, men hvis det er decideret stærkt og brænder i munden, kan det jo være meget ubehageligt, når man slet ikke forstår hvad der sker og ikke er forberedt på det.
Rigtig god tur.
Mvh Lærke og Patricia
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail

Start på BLW ud fra terminsdato eller fødselsdato?

Hej.
Jeg håber, det er ok, jeg skriver til jer, for jeg har en undren ifht BLW, som jeg ikke har kunnet finde svar på.
Det drejer sig om tidspunktet for start. Jeg anfægter sådan set ikke, at den hedder 6mdr, men nu har jeg bare virkelig brugt lang tid på at gruble over, hvorfor man regner ud fra fødselsdato og ikke terminsdato.
Fraregnet de for tidligt fødte, er der jo stadig et spænd på helt op til fem uger (37+0 til 42+0), og for en baby er det jo meget.
Ville 
være ganske taknemmelig, hvis I kunne gøre mig klogere – og afslutte en del tids overvejelser.
Mvh Cecilie

Kære Cecilie
Tusinde tak for dit spørgsmål, vi forstår godt din undren.
Angående terminsdato eller fødselsdato er det en vigtig pointe, at tarmene først bliver eksponeret for modermælk efter fødslen. Det er først der, tarmsystemet går i gang med at arbejde og det er påvist (med studier på smågrise) at netop det, er et stort og vigtigt spring i tarmenes udvikling.
Derudover viser studier, at det er omkring de seks måneder (efter fødselen), at børnenes jerndepoter så småt begynder at være opbrugt og de altså får brug for blandt andet jern og zink, som der ikke er nok af i modermælken. Så længe barnet er i maven opbygges disse depoter. Det er også derfor at for jerndråber stadig anbefales til for tidlig fødte børn (før 37 uger). Derudover viser studier også, at hvis man venter med at introducere mad til barnet er omkring seks måneder, er der ikke en forhøjet risiko for tarminfektioner. Disse studier er baseret på barnets fødselsdag, og altså ikke terminsdag.

Anbefalingen omkring start med baby-led weaning hænger primært sammen med barnets motoriske udvikling. Børn vil som hovedregel nå de vigtige milesten at kunne sidde og holde sit hoved selv og føre mad op til munden omkring de seks måneder. Nogen vil kunne nogle uger tidligere eller senere, men generelt er det ved cirka seks måneder børnene er i stand til, selv at sidde ved bordet og føre mad op til munden på en sikker måde.

Vi håber, du nu føler dig klogere og kan give slip på overvejelserne,
Patricia og Lærke.

Læs mere om at vente til seks måneder med at starte mad på vores blog.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedintumblrmail